초복 중복 말복 날짜와 먹거리 음식 추천

이제 곧 있으면 삼복입니다. 초복 중복 말복이라고 불리우는 삼복 날짜와 먹거리 음식 추천에 대해서 작성해보겠습니다. 무더운 여름을 맛있는 먹거리 음식으로 잘 보내시기 바랍니다.

초복 중복 말복 삼복이란?

삼복은 양력 7월 중순부터 8월 중순 사이에 있는 잡절로, 초복, 중복, 말복이라는 세 번째 경일부터 네 번째 경일까지를 가리킵니다.

삼복은 명절은 아니지만, 열기가 가장 심한 시기로 알려져 있습니다. 과거에는 폭염을 이기기 위해 고기 요리를 섭취하는 풍습이 있었습니다.

초복은 하지에서 20~29일 후, 중복은 하지에서 30~39일 후, 말복은 입추 당일에서 9일 안에 오게 됩니다. 대체적으로 초복은 7월 11일~20일, 중복은 7월 21일~30일, 말복은 8월 7일~16일 사이입니다.

삼복은 복날이라고도 불리는데, 때로는 제헌절이나 광복절과 겹칠 때도 있습니다. 삼복은 과거에 기력을 보충하기 위해 고기 요리를 즐기는 시기였으며, 여전히 많은 사람들이 삼계탕, 보신탕, 육개장 등 고기 요리를 즐기곤 합니다.

그러나 요즘은 날씨가 더워지면서 더위를 피해 시원한 음식인 냉면을 먹는 사람들도 많아졌습니다. 삼복에는 열기가 심한만큼 체온을 낮추기 위해 찜닭, 불닭, 닭도리탕, 치킨 등 닭고기 요리를 찾는 분들도 많습니다.

요즘은 식사와 영양소 섭취에 대한 관심이 높아졌기 때문에, 삼복에 특별한 음식을 먹지 않더라도 일반적으로 영양분을 충분히 섭취할 수 있습니다.

과거와 달리 식습관과 환경이 변화하면서 삼복에 꼭 고기를 먹을 필요는 없지만, 과거의 풍습을 이해하고 존중하는 것도 좋은 방법입니다.

EV9 장기렌트 리스 사전예약 보조금 알아보기 (0)	2023.06.23